Temukan 3 Manfaat pada Tumbuh Kembang Si Kecil dengan Membuat Es Buah Bersama

Temukan 3 Manfaat pada Tumbuh Kembang Si Kecil dengan Membuat Es Buah Bersama

Hai Moms, puasa itu menahan makan dan minum ya. Waktu yang ditunggu-tunggu adalah buka puasa. Melegakan tenggorokan setelah menahan minum dengan cara menikmati es buah, segar ya Moms. 

Ketika bulan puasa, seringkali kita menemukan kuliner khas baik makanan maupun minuman. Salah satu minuman primadona ketika bulan puasa adalah es buah. Berbagai varian dari es buah segar yang bisa dinikmati untuk berbuka. 

Es buah segar bisa dengan mudah kita jumpai di sekeliling jalanan, pasar ramadhan, atau membuatnya sendiri di rumah. Selagi ada waktu di rumah dengan si kecil. Aku menyempatkan waktu untuk selalu bersamanya. Kesempatan kali ini, aku mengajaknya untuk membuat es buah segar.

Meskipun ia belum mampu membantu sepenuhnya. Setidaknya sembari membuat es buah mampu melatih indera cium, peraba dan motoriknya. Bahkan hal ini juga mampu mengeksplorasi berbagai bahan-bahan untuk membuat es buah dan mendukung proses tumbuh kembangnya menjadi lebih baik. 

Dalam hal potong-memotong, mengupas, dan mencuci itu tugasku. Tugas Azkiya bagian membantu memasukkan dan mencampur. Kandungan didalam buah pun juga memiliki vitamin C yang baik untuk regenerasi sel dan daya tahan tubuh. Ditambah lagi dengan kandungan lain yang tak kalah pentingnya.

Penasaran es buah apa yang kita buat? Baca sampai selesai ya, siapa tahu kalian juga tertarik membuat es buah ini bersama si kecil hehe

Bahan:

1. Es batu keprok

2. Susu

3. Sirup vanili

4. Pepaya

5. Nata de coco

6. Belimbing

7. Buah pir

Bahan sirup vanili : 

1. ½ gelas gula pasir

2. 2 gelas air

3. ½ sdt vanili

Cara membuat sirup vanili : 

1. Masukkan semua bahan di dalam air

2. Campur semua bahan, masak hingga mendidih dan larut dengan api kecil

3. Teruskan memasak hingga larutan menjadi agak kental, angkat biarkan dingin

Es buah : 

1. Siapkan buah-buahan yang dipotong

2. Masukkan semua bahan-bahan di wadah

3. Siapkan gelas atau mangkok saji, masukkan es buah, tambahkan es batu

siap disajikan

Gampang ya? hehehe 

Oh iya selain melegakan tenggorokan ketika menikmati es buah ini. Tanpa kita sadari membuat es buah bareng si kecil juga mendapatkan manfaat lainnya, diantaranya adalah : 

1. Menstimulasi kognitif anak

Dalam membuat es buah bersama, tak mungkin saling menutup mulut. Bahan obrolan pun akan berbeda pada setiap saat. Biasanya aku menanyakan apa saja buah-buahan yang akan dibuat es buah. Menanyakan buah mana dulu yang dimasukkan, mencicipi rasa dan selanjutnya ingin membuat es buah apa lagi.

Hal ini, Azkiya akan terbiasa mengungkapkan pendapat. Setelah aku mendengar jawabannya, tentunya aku memberikannya apresiasi agar ia lebih percaya diri.

2. Menstimulasi emosi anak

Setelah membuat es buah, Azkiya terlihat merasa senang karena berhasil membantuku. Selain itu, ia juga puas dengan hasilnya. 

Hal ini, Azkiya merasa bangga dan percaya diri. Sebab ia yakin bisa melakukan sebuah tugas. Tentunya ini bagus untuk fundamental banget buat tumbuh kembang anak.

3. Membangun kebersamaan

Dengan membantu membuat es buah juga bisa membangun rasa kebersamaan. Karena saling membantu maka akan terjadi ikatan yang kuat bersama anak. 

Apalagi jika momen membuat sesuatu selain membuat es buah secara terus-menerus. Tentunya ini mampu membangun emosi terus bersama anak bisa semakin kuat.

Dengan mengajak si kecil menjadi koki dengan membuat es buah. Kita bakal menemukan manfaat yang bagus untuk tumbuh kembangnya. Nah, Moms pengen praktekkan di rumah gak nih?